Su Yanneko 11 raccontiamo come funzionano i giochi da casinò, ma una cosa vogliamo dirla chiaramente. Il gioco d'azzardo è riservato ai maggiorenni (18+) e deve restare un passatempo. Se smette di esserlo, è il momento di fermarsi.
Quando il gioco diventa un problema
Fai attenzione se ti riconosci in qualcuno di questi segnali:
- giochi più soldi o più tempo di quanto avevi deciso;
- torni a giocare per rifarti delle perdite;
- nascondi a chi ti sta vicino quanto giochi o quanto spendi;
- usi i soldi dell'affitto, delle bollette o della spesa, oppure chiedi prestiti per giocare;
- diventi nervoso o irritabile quando non puoi giocare.
Limiti pratici che puoi darti
- Prima di iniziare, decidi una cifra che puoi permetterti di perdere. Quando è finita, smetti.
- Fissa un tempo massimo e punta una sveglia.
- Non giocare per recuperare. Evita di farlo anche quando sei stanco, giù di morale o hai bevuto.
- Considera quello che spendi come il prezzo di un divertimento, non come un modo per guadagnare.
L'autoesclusione ADM
Se vuoi una pausa vera dal gioco online, puoi usare l'autoesclusione dal gioco a distanza gestita da ADM (Registro Unico delle Autoesclusioni). Puoi escluderti per un periodo che scegli tu, fino a 270 giorni e senza revoca anticipata, oppure a tempo indeterminato.
- Con SPID: accedi al portale ADM e chiedi l'attivazione o la revoca.
- Senza SPID: invia la richiesta a un concessionario presso cui hai un conto di gioco. Allega i tuoi dati identificativi e la copia di un documento valido.
Mentre sei autoescluso non puoi aprire nuovi conti né giocare con nessun concessionario. Puoi però ritirare le vincite e chiudere i conti. Un'autoesclusione a tempo indeterminato si può revocare solo dopo almeno nove mesi. Quelle a tempo determinato, invece, finiscono da sole: alla scadenza puoi di nuovo giocare, senza bisogno di fare nulla.
Dove chiedere aiuto
C'è il Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al gioco d'azzardo (TVNGA): 800 55 88 22. È un numero verde, attivo dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 16.00. Lo gestisce il Centro Nazionale Dipendenze e Doping dell'Istituto Superiore di Sanità.
Al telefono ricevi supporto psicologico e orientamento. Ti danno anche informazioni su:
- i SerD che curano il disturbo da gioco d'azzardo;
- i servizi per i problemi economici e legali legati al sovraindebitamento;
- le linee di aiuto regionali.
Chiamare non ti impegna a niente, e può essere il primo passo.